Windsurfing - Obrót żagla przed sobą bez użycia rąk (sail 360 front no hand) - lekcja 5Windsurfing -

Bardzo łatwy i efektowny trick, jeżeli odpowiedni rzucisz żagiel to wykona obrot i sam wpadnie Ci w ręce - sprawdź to!.

obrot zagla przed soba bez uzycia rak sail 360 front no hand

 

Zrób tak:

Początkowo ruch wykonujesz tak jak przy obrocie żagla do pozycji rogiem szotowym do przodu (clue first). Czyli odstawiasz tylną nogę w kierunku rufy, tylna rękę na bomie przesuwasz w kierunku rogu szotowego (1), odpadasz, teraz przełóż przednią rękę na krzyż do rogu szotowego i szarpnij energicznie w bok nadając ruch obrotowy całemu pędnikowi (2,3). Czasem będziesz musiał pomóc sobie drugą ręką dociskając róg szotowy, po przeciwnej stronie. Obserwuj pędnik, stopami struj deską, aby odpadała (4,5). W idealnych warunkach wróci Ci sam w ręce (6,7,8).

Przydatne wskazówki:

  • Stopami teruj deską, aby cały czas odpadała
  • Po obrocie bądź przygotowany, aby złapać za maszt i nakierować pędnik na właściwy tor

 

Wszystkich manewrów i sposobów na skuteczne prowadzenie zajęć windsurfingowych możesz się nauczyć na Kursie Instruktora Windsurfingu PSW - sprawdź i zapisz się teraz! 

Jeżeli dotarłeś do tego miejsca to:
- dołącz do newslettera (na dole tej strony)
- subskrybuj nasz kanał na youtube
- polub naszego Fan Page'a

 

Zobacz film - jak to zrobić! 

 

 

 

Oficjalni partnerzy

Head Oficjalny Partner Ziener Oficjalny Partner

Szymon Słoma - kontakt.